近年來，各地各校積極落實“健康第一”教育理念，堅持“五育”并舉，積極推進學(xué)校體育改革，多措并舉增加學(xué)生體育活動時長，推動體育教學(xué)創(chuàng)新，提升體育鍛煉質(zhì)效，孩子們在校園跳起來、跑起來、活動起來，身上有汗、眼里有光。

　　為貫徹全國教育大會精神，落實《教育強國建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》提出的“中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時”要求，近日，中國教育報與教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司聯(lián)合開設(shè)“體育相伴 健康成長”專欄，與您一起走進充滿歡笑與活力的校園。

　　寒假里，浙江省90個縣（市、區(qū)）領(lǐng)到了一份特殊的寒假作業(yè)，即在當(dāng)?shù)剡x取若干學(xué)校試點，制定“每天一節(jié)體育課（體育活動課）”的教學(xué)計劃，于春季新學(xué)期開始實行。

　　這項改革的雛形出現(xiàn)在溫州。2024年秋季，溫州市在170所義務(wù)教育學(xué)校開展每天一節(jié)體育課（體育活動課）試點，一節(jié)課時間不少于40分鐘，編入課表，不得占用每天30分鐘的體育大課間活動。

　　“體育課關(guān)乎學(xué)生身心的健康發(fā)展，是其他學(xué)科無法替代的，必須開足開齊開好?！睖刂菔薪逃窒嚓P(guān)負責(zé)人表示，盡管遇到了課程調(diào)整、師資短缺、場地緊張等新問題，但試點學(xué)校對這項改革態(tài)度積極。

　　溫州市第二外國語學(xué)校對學(xué)生在校時間進行了規(guī)劃，制定了“3+1+X”模式，以滿足每天一節(jié)體育課（體育活動課）開設(shè)標(biāo)準(zhǔn)。除了3節(jié)常規(guī)體育課，還有1節(jié)球類選修課和1節(jié)興趣類體育活動課。球類選修課上，學(xué)生可選擇足球、網(wǎng)球、排球等活動的其中一項。興趣類體育活動課則安排在周二或周五下午最后一節(jié)課后，學(xué)生在戶外自主開展興趣活動。

　　記者了解到，溫州二外每天上午有30分鐘體育大課間活動，中午有40分鐘校園漫步時光，下午還有20分鐘勞作課?！暗靡嬗诩乃拗茖W(xué)校的優(yōu)勢，初中部的晚課間有體育類課程，晚自習(xí)結(jié)束后有晚鍛煉時段。學(xué)生全部參與，每天運動時間遠超2小時?！痹撔８毙ｉL張寰宇介紹。

　　體育課時增加，師資問題也接踵而至。有校長算了一筆賬，一所中等規(guī)模的小學(xué)班級數(shù)在36個左右，每周多一節(jié)體育課，就要增加兩名體育教師。為解師資之缺，有的學(xué)校發(fā)動全校教師，承擔(dān)難度較小的體育活動課；有的則從校外招聘兼課教師。

　　一學(xué)期下來，體育課“天天見”的新常態(tài)在170所試點學(xué)校扎下了根。溫州市南浦小學(xué)學(xué)生家長婁女士對此深有體會：“現(xiàn)在學(xué)校每天能保障2小時的運動時間，孩子精神頭更足了，飯量也比過去增長不少?！?

　　在總結(jié)了溫州經(jīng)驗并對全省進行了摸底調(diào)研之后，浙江省教育廳于2024年年底發(fā)文，明確90個縣（市、區(qū)）都要在春季新學(xué)期開展每天一節(jié)體育課（體育活動課）試點。小學(xué)階段突出基礎(chǔ)性、趣味性，初中階段體現(xiàn)多樣性和選擇性，高中階段鼓勵采用專項性的教學(xué)組織方式，滿足學(xué)生更高層次技能學(xué)習(xí)的要求。試點學(xué)校要優(yōu)化課程設(shè)計，聚焦“教會、勤練、常賽”，統(tǒng)籌設(shè)計體育活動內(nèi)容列入課程，打造多樣化課外體育活動，助力學(xué)生奠定體能基礎(chǔ)、提升運動表現(xiàn)、掌握兩項運動技能。

　　浙江省湖州市安吉縣第二小學(xué)，三年級學(xué)生正在進行班級間籃球聯(lián)賽。通訊員 潘學(xué)康 攝

　　浙江省教育廳相關(guān)負責(zé)人表示，將以每天一節(jié)體育課（體育活動課）為抓手，構(gòu)建多元體育活動體系，推進陽光體育“一校一品”，完善學(xué)生賽事體系，提升學(xué)生身心健康水平。

　　看著孩子們在學(xué)校新建成的塑膠場地上踢足球，在寒風(fēng)中奔跑、拼搶，熱情高漲，天津市靜海區(qū)王口鎮(zhèn)第四小學(xué)校長張春夢感慨道：“這片新場地不僅滿足了農(nóng)村娃的期待，更點燃了他們的足球夢！”

　　近兩年，天津累計投入近2億元，提升改造49萬平方米學(xué)校體育運動場地，并推動中小學(xué)體育場館設(shè)施在節(jié)假日及寒暑假向?qū)W生開放。2024年天津市教委印發(fā)新修訂的《提升中小學(xué)生體質(zhì)健康水平十條措施》，推出一系列有力舉措。春季新學(xué)期伊始，天津市教委明確，所有公辦、民辦中小學(xué)要保障學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時……

　　“天津高度重視學(xué)生體質(zhì)健康，通過加大資金投入、提升場地設(shè)施條件、增加體育課時、拓展活動場地、開展全市中小學(xué)書記校長培訓(xùn)等系列舉措，全力保障學(xué)生體育活動需要，提升學(xué)生體育素養(yǎng)，為孩子們的健康成長筑牢根基。”天津市教委副主任郝奎剛說。

　　該校因地制宜，巧妙利用走廊等邊角區(qū)域打造了17塊“微場地”，新增體感飛行棋、趣味跳房子、投壺、扔沙包等傳統(tǒng)體育和跨學(xué)科趣味運動項目，進一步豐富了孩子們的課間活動。

　　近年來，天津各學(xué)校充分開發(fā)校園空間資源，將走廊等校園“邊角料”區(qū)域打造成校園“微操場”，開辟出更多體育課教學(xué)和活動場地。

　　天津市第二十中學(xué)堅持“小場地，大作為”的理念，利用小場地上好體育課。每到周二下午第七節(jié)課，操場上頓時熱鬧起來。高一年級11個班級、520余名學(xué)生齊聚操場，共上一節(jié)體育活動課。12位體育教師按照各自專長，組織學(xué)生開展籃球、武術(shù)、滾鐵環(huán)、拔河等活動。

　　“體育鍛煉是學(xué)校生活的必修課，我們不僅要培養(yǎng)師生健康第一的理念，更要充分利用校園每一平方空間，打造一個‘處處可運動、時時能鍛煉’的活力校園。”第二十中學(xué)校長邵鳳鳴說。

　　在天津，許多場地受限的學(xué)校通過優(yōu)化空間和科學(xué)規(guī)劃操場使用時間，推動小課間活動課表化。各班級按時間安排輪流到操場開展活動，無法到操場的班級則在教室、樓道等場地同步活動，確保每名學(xué)生都能享受運動的樂趣。

　　面對城市中心校區(qū)活動空間有限的難題，和平區(qū)岳陽道小學(xué)創(chuàng)新采用“時空分域管理法”，將操場精準(zhǔn)劃分為跳繩、接力等六大主題運動區(qū)域，并建立“雙時段輪轉(zhuǎn)機制”。

　　每天上午第一、三節(jié)課后，各班級分兩輪進入操場活動。低年級的孩子們跳繩、踢毽子，幾人一組展開激烈比賽，臉上滿是專注與喜悅；高年級學(xué)生則進行小型接力賽，團隊合作精神在這里展現(xiàn)得淋漓盡致。

　　學(xué)校以課表化形式分層設(shè)計活動內(nèi)容，構(gòu)建“3D活力課程體系”，打造“成長型活動鏈”。一方面，縱向?qū)嵤┓旨壟囵B(yǎng)：低年級以“繩毽飛揚”發(fā)展基礎(chǔ)協(xié)調(diào)性，中年級通過“智慧擂臺”培養(yǎng)策略思維，高年級借助“團隊挑戰(zhàn)賽”錘煉領(lǐng)導(dǎo)力。另一方面，橫向推行“每月一主題”進階機制，“春日競速”“腦力全開”等主題活動持續(xù)激發(fā)學(xué)生參與熱情。

　　“我們通過科學(xué)規(guī)劃、多元設(shè)計和家校協(xié)同，打造出獨具特色的‘雙空間小課間’體系，讓15分鐘小課間成為學(xué)生強身健體、啟智潤心的成長新時空?！痹撔７止荏w育工作的主任李享介紹。

　　蔡公莊鎮(zhèn)蔡公莊學(xué)校是靜海區(qū)體育局手球訓(xùn)練基地，自2019年手球隊成立以來，學(xué)校在專業(yè)教練和體育教師的指導(dǎo)下，吸納五至九年級學(xué)生及全鎮(zhèn)優(yōu)秀運動員，逐步發(fā)展起來。為兼顧訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，學(xué)?？茖W(xué)安排時間：平時利用社團活動和課后服務(wù)，周末固定加練，寒暑假進行集訓(xùn)。

　　蔡公莊學(xué)校手球隊在市區(qū)級比賽中屢獲佳績，成為全市青少年手球比賽中聲名赫赫的“冠軍隊”，還代表靜海區(qū)多次參加青少年手球夏令營活動，與西藏昌都市實驗小學(xué)開展友誼賽，切磋技藝、增進友誼。

　　在蔡公莊學(xué)校體育館記者看到，隊員們揮汗如雨，運球、傳球、防守、射門……每一個動作都充滿力量與激情。孩子們在球場上奔跑、飛躍，將拼搏精神展現(xiàn)得淋漓盡致。他們聚精會神，盡情釋放自我，享受著運動帶來的快樂。

　　“一天一節(jié)體育課，幫我們強健了體魄，還磨煉了意志?！鄙钲谛W(xué)學(xué)生鐘鎮(zhèn)安原本體能不佳，對長跑更是心存畏懼。入讀深圳小學(xué)后，學(xué)校每天一節(jié)體育課，他堅持體育鍛煉，體能大幅提升。

　　“身上有汗、臉上有笑、眼中有光”的可喜變化，正在更多廣東中小學(xué)生身上悄然發(fā)生。近年來，廣東多地聚焦學(xué)生身心健康，全面實施學(xué)生體質(zhì)強健計劃，多措并舉增加學(xué)生體育活動時長。廣東鼓勵珠三角地區(qū)先行先試，用3年時間實現(xiàn)義務(wù)教育階段學(xué)校每天一節(jié)體育課。

　　“九游體育的品牌理念是什么？”

　　自2016年起，深圳小學(xué)就推行每天一節(jié)體育課。學(xué)校黨總支書記王海林介紹，為保證體育課時，學(xué)校在國家標(biāo)準(zhǔn)課程設(shè)置基礎(chǔ)上做好“加減法”，科學(xué)統(tǒng)籌課程、課時安排，逐步增加學(xué)生體育活動時間。

　　從2024年春季學(xué)期起，每天一節(jié)體育課已成為深圳義務(wù)教育階段學(xué)校的“標(biāo)配”。深圳要求義務(wù)教育階段學(xué)校在不增加總課時量的前提下，優(yōu)化課時統(tǒng)籌，把每天一節(jié)體育課編入課表，剛性落實。

　　近年來，廣東緊抓重點，要求中小學(xué)校每天安排不少于30分鐘的大課間體育活動，課間安排適量的室外活動和放松活動。

　　初中的學(xué)習(xí)相對緊張，再加上長時間久坐，中山市第二中學(xué)學(xué)生梁凱華有時會感覺疲憊。

　　校內(nèi)、校外如何一起給學(xué)生的體育時長“做加法”，讓體育從校內(nèi)“學(xué)科”變成全市青少年的“一種習(xí)慣”？中山市教育和體育局充分利用周末、節(jié)假日，開展中山市青少年“云運動”挑戰(zhàn)賽系列活動。當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)學(xué)生克服場地、時間等影響，高效利用課后碎片化時間。學(xué)生通過線上打卡等方式，養(yǎng)成“天天動起來”的好習(xí)慣。

　　梁凱華常在周末、節(jié)假日，與很多同學(xué)相約運動。運動不但幫他們解乏，更為健康人生打下堅實基礎(chǔ)。

　　如何保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時？廣東引導(dǎo)學(xué)校強化課內(nèi)外銜接、校內(nèi)外結(jié)合，通過適量布置體育課外作業(yè)等多種方式，鼓勵學(xué)生積極參加課外體育活動、訓(xùn)練、競賽。

　　學(xué)校跑道曾是未經(jīng)硬化的黃泥路，一節(jié)體育課下來，有些學(xué)生身上很多灰塵，再加上學(xué)校運動設(shè)施不齊全，一些學(xué)生不愿多去操場。河源東源縣燈塔鎮(zhèn)第二小學(xué)曾想增加學(xué)生體育活動時長，但場地問題卻是“攔路虎”。

　　得益于廣東省財政的300萬元專項改造資金，燈塔二小運動區(qū)換上了“新裝”。學(xué)校新建了塑膠環(huán)形跑道、足球場、羽毛球場等，運動場地更加寬敞，運動設(shè)施更加豐富，有力激發(fā)了學(xué)生的運動熱情。

　　“九游體育的品牌理念是什么？”

　　2022年至2024年，廣東省財政安排4.35億元農(nóng)村學(xué)校體育場地改造專項資金，助力粵東西北762所學(xué)校體育場地“換新裝”。該省還設(shè)立學(xué)校體育美育衛(wèi)生國防教育改革發(fā)展資金，“十四五”期間投入5億元用于學(xué)校體育工作。

　　為給每天一節(jié)體育課做好師資保障，廣東大力實施“強師工程”，目前全省小學(xué)體育教師實配數(shù)已大于應(yīng)配數(shù)。廣東每年組織超過2000名體育教師參加省級專項培訓(xùn)，體育師資隊伍數(shù)量和質(zhì)量雙提升。

　　“以體育人，人人陽光。”廣東省教育廳相關(guān)負責(zé)人介紹，得益于增加學(xué)生體育活動時長等舉措，廣東學(xué)生體質(zhì)健康水平在全國保持前列；中小學(xué)生總體近視率實現(xiàn)連續(xù)3年下降，兒童青少年肥胖率在全國范圍內(nèi)處于較低水平。

　　本文來源｜中國教育報，原標(biāo)題《浙江90個縣（市、區(qū)）開展“每天一節(jié)體育課”試點 體育課天天見 小身板天天練》《天津多元挖潛打造校園體育新生態(tài) 運動小場地 校園添活力》《廣東做好“加減法”，推進學(xué)生體育活動增時長提質(zhì)量 天天動起來 活力滿校園》